¿QUÉ ES EL YOGA?

qué es el yogaLa palabra yoga entre algunas de sus definiciones significa centrar, reunir, juntar, atar, unión, concentrar o poner bajo el yugo, y que a su vez procede del verbo yuj- o yug y se asocia a prácticas de meditación. Casualmente el yugo, es un artefacto de madera, el cual formando la yunta se une a dos mulas o a dos bueyes, o a un par de animales que trabajan juntos, en equipo, aunados por un yugo y que eran utilizados en la antigüedad por comerciantes y labradores para ejercer sus labores.

Esta comparativa da lugar a la similitud  del sometimiento que ejerceremos sobre nuestro ego si llegamos a convertirnos en practicantes asiduos de esta disciplina, el yoga tiene un efecto de limpieza, de purificación, y la capacidad de retirar aquellas impurezas que conforman los rasgos más oscuros de nuestra personalidad, debilitándolos primero y sometiéndolos a nuestra voluntad después, si se diera la situación al contrario se acabaría produciendo la destrucción de nuestro libre albedrío lo que sería un impedimento para la búsqueda del uso perfeccionado de la razón y del sentido común.

Patanjali un santo que vivió en el siglo III a.C y erudito en la materia, además de ser el autor de uno de los textos más importantes de yoga, definió el yoga como la preparación para una profunda transformación respecto a las antiguas formas de comportamiento y de pensamiento, interrumpiendo las actividades ordinarias de la mente fluctuaciones corrientes, calmándolas y orientándolas.

Si el objetivo del yoga no se alcanza se establece un estado perpetuo en el individuo de identificación pobre de la mente con estas actividades y con todos sus movimientos inestables, irregulares e inquietos, en ese estado viven de forma casi permanente la mayoría de personas.

 


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